说出来你别不信，NBA创办至今 攻防一体球星 也就7人

说出来你别不信，NBA创办至今 攻防一体球星 也就7人

攻防一体不是随便说说而已，那必须是进攻是球队第一点，常年得分榜前列。防守端是球队大闸，常年入选最佳防守阵容。在攻防两端，那都是球队支柱，这样的状态维持多年，才能算是攻防一体。那么按照这个标准看，NBA至今攻防一体球星也就7人。

乔丹肯定是没啥说的，当年是得分+一阵+一防，这是攻防直接拉满。进攻端10次得分王，防守端9次一防，还有单赛季MVP+得分王+DPOY的壮举，他是攻防一体的最极致代表。就是有这样的能力，乔丹才能实现伟大的三连冠。

奥拉朱旺综合实力，那绝对是四大中锋第一存在。进攻端没有死角，低位有梦幻脚步，还能拉出去投篮。他进攻可以从罚球线罚球进攻，常年都是场均20+数据。防守端盖帽遮天蔽日，我至今都是历史盖帽王。5次一防，6次一阵，2个DPOY，还有MVP，要说小球时代最完美中锋，那必须是奥拉朱旺。

邓肯球风不华丽，但是攻防两端是20年如一日稳定贡献。他轻描淡写就拿下20分10篮板3盖帽数据，打球效率极高。19年生涯，15次入选最佳阵容和15次最佳防守阵容，这样攻防属性，确实令人羡慕。正是有他的稳定贡献，马刺才能拿下5冠。

加内特被低估了，他也可能算是攻防一体。生涯9个赛季场均20+以上，同时还能贡献10个篮板。他是全能战术，进攻能内能外，防守端能单防也能协防。9次一防，4次一阵，特别是森林狼时期，那是联盟前5的球星。

科比本来就是防守起家，他的防守自然好。2次得分王，生涯20年场均25分，11次一阵，9次一防，2次得分王，巅峰时期几乎是垄断双一阵。他在场均25分同时，还要防守对方头号得分手，他有这个实力和意志力。正是有这样的能力，科比才能在OK解散后还能拿2冠。

詹姆斯现在肯定没防守了，39岁还指望他防守，显然不合理。远的不说，就35岁以前的詹姆斯，那都是攻防一体。13次一阵历史第一，5次一防，那是绝对大闸。他巅峰时期，那就是攻防一体，特别是防守反击，历史独一档。16年能逆转勇士夺冠，就是靠着詹姆斯攻防两端完美表现，但凡表现差点，骑士拿不了冠军。

最后是字母哥，他现在能场均30分很轻松。已经是5次一阵，4次一防，还有2个MVP。他身体天赋太夸张，能防1到5号位，特别是扫荡能力，历史第一档。雄鹿在他带领下，在东部一直是夺冠热门，什么时候拿个得分王，生涯荣誉就圆满了。